Programa de salud hormonal y fertilidad
Tres meses de acompañamiento dietético, seguimiento y adaptación progresiva
Este programa ofrece acompañamiento dietético durante tres meses para adaptar progresivamente la alimentación, realizar revisiones continuadas y disponer de apoyo entre consultas.
Duración: 3 meses
Precio 395€
Si has realizado la Consulta de Valoración en los últimos 7 días, tu precio final es de 335 €
Consulta 100% online (Nacional e Internacional)
Más que recibir un menú
El programa no consiste únicamente en realizar una consulta y recibir un plan de alimentación.
Durante los tres meses trabajaremos para:
- Conocer en profundidad tu punto de partida.
- Adaptar la alimentación a tus necesidades reales y cambiantes
- Organizar tus comidas de forma práctica en el día a día.
- Resolver las dificultades u obstáculos que vayan apareciendo.
- Ajustar progresivamente la planificación según tu evolución.
- Comprender mejor las pautas propuestas a través de la educación alimentaria.
- Adquirir herramientas duraderas que puedas aplicar a largo plazo
El objetivo es ofrecer un acompañamiento estructurado, no una dieta temporal o una solución rápida.
¿A quién va dirigida?
El programa está dirigido a mujeres que necesitan apoyo dietético durante diferentes procesos o etapas relacionadas con:
- Búsqueda de embarazo y fertilidad.
- Procesos de reproducción asistida (fecundación in vitro, estimulación ovárica, punción folicular, transferencia embrionaria).
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP) y resistencia a la insulina asociada.
- Endometriosis.
- Amenorrea hipotalámica (ausencia prolongada de regla) y otras alteraciones del ciclo menstrual.
- Transición a la menopausia.
La alimentación se adaptará a tus necesidades y al momento establecido por tu equipo médico.
La intervención dietética en casos de amenorrea o alteraciones del ciclo se enfoca en la educación alimentaria y la recuperación de la disponibilidad energética, siempre en coordinación con el diagnóstico y seguimiento del equipo médico o especialista.
Una mirada cercana al proceso de reproducción asistida
Además de ejercer como Dietista, trabajo como profesional sanitaria en el área quirúrgica, estando especialmente vinculada al ámbito de la reproducción asistida.
Participo habitualmente en procedimientos relacionados con punciones ováricas y transferencias embrionarias, realizando la ecografía guiada junto al equipo médico
Esta experiencia me permite conocer de cerca las diferentes fases del proceso y comprender mejor lo que puede atravesar tu cuerpo y tu mente durante un tratamiento de fertilidad.
Mi labor como Dietista se suma siempre al trabajo de tu médico, ginecólogo, endocrino o equipo de reproducción asistida.
¿Qué incluye?
- Valoración inicial completa del caso.
- Plan de alimentación y menú semanal personalizado.
- Lista de la compra adaptada y recetario práctico.
- Una consulta mensual durante los tres meses de programa.
- Soporte por email o WhatsApp entre consultas (respuesta en 24-48 h laborables).
- Ajustes y adaptaciones continuas del plan durante todo el proceso.
- Educación alimentaria y material especializado individualizado.
¿Qué no incluye?
- Diagnóstico médico ni tratamiento de enfermedades.
- Interpretación médica de pruebas clínicas o analíticas.
- Sustitución del seguimiento médico o ginecológico.
- Resultados médicos, hormonales o reproductivos garantizados.
¿Cómo funciona?
Valoración inicial
Conoceremos tu situación, tus hábitos, tu estilo de vida, tus objetivos y el momento exacto del proceso en el que te encuentras.
Planificación personalizada
Prepararé tu plan de alimentación, menú semanal, lista de la compra y dossiers explicativos adaptados a tu caso.
Consultas mensuales de revisión
Realizaremos una consulta cada mes para revisar la evolución, resolver dudas y aplicar las adaptaciones necesarias.
Soporte entre consultas
Podrás contactar por email o WhatsApp durante los 3 meses para resolver dudas puntuales (respuesta en 24-48 h laborables).
Adaptación progresiva
Ajustaremos las pautas según tus sensaciones, evolución o indicaciones de tu equipo médico.
Si aportas informes o pruebas, se tendrán en cuenta para contextualizar el acompañamiento dentro del ámbito dietético, sin realizar una interpretación médica.
¿Por qué tres meses?
Adaptar la alimentación y consolidar hábitos saludables requiere tiempo.
Qué permiten los 3 meses
- Los 3 meses permiten poner en práctica el plan, identificar dificultades, resolver dudas y hacer ajustes progresivos según tu evolución.
- Esto no implica garantizar un resultado concreto, sino disponer de más tiempo y acompañamiento para trabajar la alimentación.
¿Necesito realizar antes una consulta de valoración?
La consulta de valoración previa es recomendable, pero no obligatoria.
¿Qué incluye el programa?
- El propio programa ya incluye su sesión inicial de valoración. Si todavía no sabes si este servicio es el adecuado para ti, puedes reservar primero una consulta de valoración (los 60 € abonados se te descontarán si finalmente contratas este programa en los 7 días posteriores).
Alimentación, acompañamiento y trabajo en equipo
Mi función es ayudarte a integrar la alimentación mediante educación alimentaria, seguimiento estrecho y pautas adaptadas a ti.
