Programa de salud hormonal y fertilidad
Tres meses de acompañamiento dietético, seguimiento y adaptación progresiva
Este programa ofrece acompañamiento dietético durante tres meses para adaptar progresivamente la alimentación, realizar revisiones y disponer de apoyo entre consultas.
Duración: 3 meses
Precio 395€
online mediante videollamada o presencial en casos puntuales.
Más que recibir un menú
El programa no consiste únicamente en realizar una consulta y recibir un plan de alimentación.
Durante los tres meses trabajaremos para:
- Conocer tu punto de partida.
- Adaptar la alimentación a tus necesidades.
- Organizar tus comidas.
- Resolver las dificultades que aparezcan.
- Ajustar progresivamente la planificación.
- Comprender mejor las pautas propuestas.
- Adquirir herramientas que puedas aplicar a largo plazo.
El objetivo es ofrecer un acompañamiento estructurado, no una dieta temporal o una solución rápida.
¿A quién va dirigida?
El programa está dirigido a mujeres que necesitan apoyo dietético durante diferentes procesos o etapas relacionadas con:
- Fertilidad.
- Reproducción asistida.
- Fecundación in vitro.
- Estimulación ovárica.
- Punción folicular.
- Transferencia embrionaria.
- Síndrome de ovario poliquístico.
- Resistencia a la insulina relacionada con el SOP.
- Endometriosis.
- Menopausia.
La alimentación se adaptará a tus necesidades y al momento establecido por tu equipo médico.
Una mirada cercana al proceso de reproducción asistida
Además de ejercer como Dietista, trabajo como TCAE en el área quirúrgica y estoy especialmente vinculada a reproducción asistida.
Participo habitualmente en procedimientos relacionados con punciones ováricas y transferencias embrionarias, realizando la ecografía guiada junto al médico.
Esta experiencia me permite conocer de cerca las diferentes fases del proceso y comprender mejor lo que pueden atravesar el cuerpo y la mente durante un tratamiento de fertilidad.
Mi labor como Dietista se suma siempre al trabajo de tu médico, ginecólogo, endocrino o equipo de reproducción asistida.
¿Qué incluye?
- Valoración inicial del caso.
- Plan de alimentación personalizado.
- Menú semanal adaptado.
- Lista de la compra.
- Una consulta mensual durante los tres meses.
- Soporte por email o WhatsApp (plazo de 24–48 horas laborables)
- Ajustes del plan durante el proceso.
- Educación alimentaria personalizada.
¿Qué no incluye?
- Diagnóstico médico.
- Tratamiento de enfermedades.
- Interpretación médica de pruebas.
- Sustitución del seguimiento médico.
- Resultados médicos, hormonales o reproductivos garantizados.
¿Cómo funciona?
Valoración inicial
Conoceremos tu situación, tus hábitos, tu estilo de vida, tus objetivos y el momento del proceso en el que te encuentras.
Planificación personalizada
Prepararé un plan de alimentación, un menú semanal y una lista de la compra adaptados a tus necesidades.
Consultas mensuales
Realizaremos una consulta cada mes para revisar la aplicación de las pautas, resolver dudas y valorar los ajustes necesarios.
Soporte entre consultas
Podrás contactar por email o WhatsApp durante el programa. El plazo de respuesta será de 24–48 horas laborables.
Adaptación progresiva
La planificación podrá ajustarse durante los tres meses según las dificultades y necesidades que aparezcan.
Si aportas informes o pruebas, se tendrán en cuenta para contextualizar el acompañamiento dentro del ámbito dietético, sin realizar una interpretación médica.
¿Por qué tres meses?
Adaptar la alimentación y construir nuevos hábitos requiere tiempo.
Qué permiten los 3 meses
- Los tres meses permiten poner en práctica la planificación, identificar dificultades, resolver dudas y realizar ajustes progresivos. Por este motivo, en la mayoría de los casos es la opción que permite desarrollar un trabajo más completo que una intervención puntual.
- Esto no implica garantizar un resultado concreto, sino disponer de más tiempo y acompañamiento para trabajar la alimentación.
¿Necesito realizar antes una consulta de valoración?
La consulta de valoración previa es recomendable, pero no obligatoria.
¿Qué incluye el programa?
- El propio programa incluye una valoración inicial. Si todavía no sabes si este acompañamiento es adecuado para ti, puedes comenzar con una consulta de valoración.
Alimentación, acompañamiento y trabajo en equipo
El proceso médico es imprescindible. Mi función es ayudarte a integrar la alimentación dentro de ese proceso mediante educación alimentaria, seguimiento y pautas adaptadas a ti.
